La giornata internazionale della donna è una celebrazione che si tiene l’8 marzo di ogni anno, e ha come obiettivo principale quello di sensibilizzare l’opinione pubblica sulle questioni di genere. In passato, questa giornata era dedicata principalmente alle questioni legate alla lotta per il diritto al voto delle donne, ma oggi si concentra su un’ampia gamma di problemi, tra cui la discriminazione di genere, la violenza contro le donne, la parità di opportunità e il diritto alla salute riproduttiva. Si tratta di una giornata di riflessione molto importante, soprattutto per la psiche della donna che, sin da piccola, è portata a riconoscere il valore della portata storica di questa ricorrenza, in qualità di donna e in virtù delle difficoltà presenti ancora oggi.
L’evoluzione dell’approccio psicologico alla discriminazione di genere
Negli ultimi decenni, la psicologia ha rivolto sempre più attenzione ai problemi delle donne e alla discriminazione di genere. Gli psicologi hanno iniziato a studiare i modi in cui le donne sono soggette a pregiudizi e stereotipi, e come questi possono influenzare il loro comportamento e la loro autostima.
Lo stereotipo racchiude immagini preconfezionate e facilmente reperibili nella memoria, il che li rende difficilmente criticabili. Risulta complicato sradicare pregiudizi e stereotipi, perché hanno delle basi ben consolidate da valori e norme sociali resistenti. Per superarli, bisogna avere una gran forza di volontà e rettificare il proprio modo di pensare e di comportarsi.
Secondo G. Allport, che nel 1954 formulò la Teoria del Contatto, la discriminazione nasce dalla mancanza di conoscenza tra membri di gruppi diversi. Secondo l’autore il contatto diretto tra gruppi diversi, in particolare tra persone con status uguale nel contesto considerato, è il modo per scardinare gli atteggiamenti stereotipati e creare un’interazione favorevole.
È proprio sulla base di questa teoria che la sociologia prima e la psicoterapia dopo, hanno prodotto diverse “strategie” da impiegare per superare i pregiudizi:
- Scambi sociali tra gruppi, basati sul dialogo e sulla cooperazione
- Educazione alla diversità: vanno ampliate le conoscenze sull’intercultura, le diversità sessuali, etc.
- Consapevolezza del meccanismo mentale: ogni essere umano partecipa alla validazione degli stereotipi
- Nuovi stereotipi positivi: una volta compresa l’infondatezza della vecchia convinzione, ne vanno rinforzate delle nuove che non siano discriminatorie e apportino un valore positivo.
I progressi della lotta per i diritti delle donne
Uno dei temi principali della giornata della donna è rappresentato dai progressi compiuti nella lotta per i diritti delle donne. Grazie alle lotte condotte da donne coraggiose e determinate, sono stati fatti passi avanti significativi in molti ambiti, dalla parità salariale all’accesso alle posizioni di potere. Dal punto di vista psicologico, questi progressi sono importanti perché contribuiscono a migliorare l’autostima e la percezione delle donne di sé stesse come individui degni di rispetto e considerazione.
La psicologia e la violenza contro le donne
La violenza contro le donne è un problema diffuso in tutto il mondo e la psicologia ha pertanto un ruolo importante da svolgere nella comprensione e nella prevenzione di questo fenomeno. Gli psicologi hanno studiato i fattori che possono portare alla violenza contro le donne, tra cui la disuguaglianza di genere, la povertà e la mancanza di istruzione. Hanno anche sviluppato tecniche per aiutare le donne che sono state vittime di violenza a superare i traumi e a ricostruire le loro vite.
Il contributo della psicologia alla promozione della parità di genere
La psicologia può contribuire in modo significativo alla promozione della parità di genere, sia a livello individuale che a livello sociale. Gli psicologi possono lavorare con le donne per aiutarle a sviluppare la fiducia in sé stesse, fiducia che spesso, per via delle problematiche presenti ancora oggi, vacilla. Un percorso al fianco di esperti nel settore può infatti portare le donne ad attuare una vera e propria rinascita consapevole.
