Il mondo delle emozioni è tanto affascinante quanto misterioso e, spesso, piuttosto difficile da comprendere. Le sensazioni sono quelle che ci rendono umani, distinguendoci dagli altri animali che popolano il pianeta. L’uomo e la donna, infatti, le provano in maniera molto intensa, potente e, spesso, soverchiante. È il caso, ad esempio, di chi è incapace di provare l’innamoramento. Attraverso una prospettiva psicologica, esploreremo questa complessa esperienza emotiva, cercando di fare chiarezza su come sia possibile non riuscire a innamorarsi.
Che cos’è l’innamoramento?
Iniziamo spiegando che cosa significhi essere innamorati. Tutti siamo in grado di comprendere la frase mi sono innamorato di…, dal momento che quella sensazione di gioia e attrazione cieca verso una persona è stata provata da chiunque, almeno una volta nel corso della vita. Eppure, se dovessimo spiegare cosa succede quando ci si innamora, difficilmente saremmo in grado di farlo. Questo fortissimo stato affettivo ci coinvolge completamente. Una persona innamorata è toccata dal punto di vista emotivo, cognitivo e comportamentale. La fase dell’innamoramento è ancora avvolta nel mistero sotto molti aspetti, eppure esistono sintomi che la rendono facilmente riconoscibile: battito accelerato del cuore ed estrema difficoltà nello smettere di pensare alla persona amata sono due dei più frequenti, e ci dimostrano come questo momento ci coinvolga tanto sul piano fisico quanto su quello psicologico.
Quando ci innamoriamo, ci sentiamo coinvolti e attratti dall’altro, o dall’altra chiaramente, fin nel profondo. Ci preoccupiamo continuamente, e spesso senza motivo, per chi ci attrae; siamo eccitati dal pensiero di poterci vedere; vogliamo trascorrere del tempo assieme e finiamo travolti da un vertice di emozioni che ci rapisce, rendendoci completamente sopraffatti dal sentimento. La passione conquista il nostro cuore, rendendo la vita più ricca e piena. Entra però in gioco anche la gelosia, che può renderci ipersospettosi e metterci di cattivo umore. Tendiamo a idealizzare la persona per cui ci infatuiamo, rendendola ancor più bella di quanto effettivamente sia. Ciò si deve al fatto che gli occhi con cui la vediamo non sono più obiettivi, bensì condizionati da cuore e cervello. Quando siamo innamorati di qualcuno, ambedue questi organi ne saranno ammaliati, non soltanto uno, come potremmo erroneamente pensare.
Non riuscire a innamorarsi: un problema da non sottovalutare
Gli stessi meccanismi che caratterizzano l’innamoramento maturo, contraddistinguono anche le cosiddette cotte adolescenziali. Quella per la compagna di classe più avvenente o l’attore belloccio la abbiamo avuta tutti e, anche in quel caso, il sentimento che provavamo era fuori da ogni logica. Se per la maggior parte dei lettori di questo articolo sarà piuttosto facile relazionarsi a quanto scritto fin qui, esiste anche chi questa esperienza non può viverla, in quanto vittima di una condizione piuttosto singolare: quella di non riuscire a innamorarsi.
Come ci si può ritrovare in questa condizione? È possibile che un essere umano non si innamori? La psicologia ha dato una risposta a queste due domande. La disciplina si è espressa affermando che chiunque si trovi in questo stato non è realmente incapace di vivere l’innamoramento. Ogni uomo, e ogni donna, in quanto tale, nel pieno delle sue facoltà, può innamorarsi. Non esiste nessuno che non possa infatuarsi. C’è chi, in un preciso momento, non riesca a lasciarsi completamente andare. Le due cose sono molto diverse. L’impossibilità di cedere all’innamoramento deriva generalmente da traumi passati. I fattori che ci bloccano, o che comunque ci rallentano, sono tutti di natura psicologica. Vediamo quali sono quelli più comuni.
Blocchi emotivi
In determinati momenti della vita, è possibile soffrire di determinati freni o blocchi emotivi. Le motivazioni possono essere disparate. Si può vivere un brutto momento di carriera o negli affetti, si può attraversare una fase in cui non si è in ottima salute – tanto dal punto di vista fisico, quanto da quello psicologico – così come si può, semplicemente, non avere tempo da dedicare a una relazione poiché si è troppo impegnati su altri fronti. Lo stress e i ritmi di vita possono influire molto sulla dimensione sentimentale. Non è corretto dire che chi si trovi in una fase del genere non riesce a innamorarsi. Semplicemente, dovrà prima rispondere ai suoi bisogni più immediati, per dirla con Maslow.
Il ruolo delle esperienze passate nelle persone che non riescono a innamorarsi
Se rimangono aperte ferite emotive o si soffre ancora per una relazione terminata, è possibile non riuscire a innamorarsi di nuovo. Chi abbia il cuore sanguinante per una storia sentimentale in cui credeva, e che magari si è chiusa bruscamente, si troverà in una situazione simile a quelle che abbiamo già descritto. Dovrà prima liberarsi della zavorra psicologica che lo affligge e poi sarà libero, o libera, di lanciarsi in una nuova relazione.
Non riuscire a innamorarsi per paura dell’impegno
Vi sono persone che non riescono a innamorarsi perché hanno paura di prendersi un impegno troppo gravoso. Queste dimostrano una certa immaturità. Essa può dipendere da insicurezze personali, dovute magari a un carattere particolarmente chiuso e schivo, o a traumi mai assorbiti. Non di rado, si trovano in questa situazione giovani che sono stati cresciuti in maniera sbagliata, comoda e troppo agevole, come chi viva o abbia vissuto con una mamma chioccia. Occorre infatti una certa educazione sentimentale per poter intraprendere una relazione. Questa difficilmente sarà presente in chi non abbia raggiunto un grado di indipendenza emotiva accettabile e sia ancora troppo legato alla famiglia di provenienza. Le persone in questa situazione potrebbero vedere l’inizio di una storia d’amore come un’uscita troppo brusca dalla loro comfort zone, preferendo mantenere le cose come stanno.
