DMT

Danzaterapia: cos’è, come funziona e benefici sulla salute mentale

La danzaterapia, o danza-movimento terapia (DMT), è una disciplina che utilizza il movimento corporeo come strumento terapeutico per favorire l’integrazione emotiva, cognitiva e fisica dell’individuo. Fondata su principi della psicologia, della psicoanalisi e delle neuroscienze,...