benessere fisico e psichico

Dipendenza da zucchero: cos’è e come liberarsene

Dolci, snack, bibite, merendine: lo zucchero è ovunque. Eppure, dietro la sua apparente innocenza, si nasconde una delle dipendenze più comuni e sottovalutate. La dipendenza da zucchero non è solo una questione di gusto o...