Le situazioni stressanti possono riguardare differenti ambiti e momenti della vita. Per affrontarli e superarli occorre mettere in pratica tecniche di coping che ognuno ha dentro di sé, differenti in base alla causa stressante, alle circostanze e alla propria personalità. Perché il coping è importante e come funziona. Gestione dello stress Tutti devono mettere in … Leggi tutto Come gestire lo stress post-traumatico: tecniche di coping